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捐血的4大好处


捐血不仅可以解救他人性命,而且还可让自己的身体享有不少好处。


1. 免费体检

医护人员将会对每包血液进行检测,若发现血液存在疾病或存在病毒,如艾滋病、梅毒、肝炎,医护人员将会通知你。这可以让你在无需付费的情况下,享有体验服务。


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2. 促进身体健康

在捐血后,身体会自动进行造新血的工作,这样能帮你促进新陈代谢,促进血液流动顺畅,而且还能减少血管内膜的损害。88%的捐血者较不用担心心血管问题。


3. 燃烧卡路里

有研究发现,在完成一次捐血就可以有效的燃烧大约650卡路里。捐血不但能减重,而且还能让你维持健康体魄。


4. 减低患心脏疾病机率

在人的血液里含有铁质,若体内含有过多铁质将会造成氧化压力,进而导致心脏病、中风、迅速老化等疾病。如果你能定期捐血,那么将能平衡体内的铁质指数。

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