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孕妇过年的9大禁忌


一年一度的农历新年快到了!农历新年是一个喜气洋洋的节日,吃喝玩乐总是少不了。

如果你家有孕妇或准妈妈,那么在这个农历新年前后都必须更加小心谨慎。这里带给大家孕妇过年的9大禁忌。


1. 远离二手烟和嘈杂环境

过年期间一家人聚在一起聊聊家常,很多人会因此在室内抽烟和一起打麻将。孕妇应该远离二手烟和嘈杂的地方。


2. 选择适合的服饰

相信所有女性都喜欢在过年时穿美美,但是作为孕妇来说应该避免穿高跟鞋和紧身衣。


3. 拜年时勿太操劳

孕妇容易疲劳,因此在拜年时应该多加休息,避免一天内去太多家拜年。新年期间也别因为亲友团聚而忘了休息。


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4. 选择适当的家务

新年前后都少不了整理住家,孕妇千万别做一些会影响胎儿的家务。孕妇可以选择一些较轻松的活儿来干,礼物擦桌子、扫地等。


5. 少酒和少动物内脏

孕妇应该多吃新鲜食物,少吃动物内脏、腌肉、腊肠。孕妇也不宜和冷饮料、甜饮料、咖啡、浓茶等,避免胎儿兴奋,胎动不安,出现脐带缠绕等现象。喝酒是导致婴儿畸形和智慧低下的主要原因之一,因此酒更是孕妇的禁忌。


6. 唱K、打麻将和看电影要适当


守夜、春晚、贺岁电影、打麻将等是新年期间的重要娱乐活动,这些娱乐活动对孕妇同样有巨大吸引力。新年不宜在电影院看电影,因为强烈的音效和不流通的空气,以及紧张刺激的情节可导致孕妇出现不适。


7. 大扫除时别爬高

年前的大扫除,最好是全家总动员,孕妇不要逞强自己大包大揽的全干,这样很容易就身体吃不消了。尤其是爬高上低的拆洗窗帘,擦窗户,费劲用力的搬动家具,提米扛面的这类工作,千万不要自己做,哪怕自己身体好也要让老公或者是家里帮忙完成。


8. 化妆

孕妇适度打扮,可以愉悦心情,增加喜庆气氛,但是却不建议孕妇过度浓妆艳抹。因为颜色鲜艳的化妆品往往含有如铅、汞等大量重金属,妆品中的重金属不仅伤害肌肤,还会影响胎儿健康。


9. 勿暴饮暴食

如果是胃口好的准妈妈,在过年的时候,看着满桌的美酒佳肴,也要控制好自己的肚子。千万不要贪吃,暴饮暴食的后果,不仅仅是自己肠胃难受,家人紧张,营养过剩的话,生产宝宝的时候也会有困难。

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